liveteftertjugoföretrettio

Måndag: Vilodag

Tisdag:   Powerwalk (1 h & 30 min)

Onsdag:  Powerwalk (2 h & 5 min)

Torsdag: Powerwalk (1 h & 35 min)

Fredag:   Powerwalk (2 h & 30 min)

Lördag:   Vilodag; slutkörd efter en jobbig nattvecka =(

Söndag:  Powerwalk (1 h & 45 min)

Det blev inget gym denna veckan, så nästa vecka blir det 60% gym och 40 % powerwalk varvat med album-skapande. Jag kommer nog att få stressa ganska mycket men schemat bör fungera.
På måndag börjar den vita månaden...alltså att jag skall minimera mitt sötsaksätande och undvika produkter som innehåller socker. Vi får väl se hur det kommer att gå, men jag tror stenhårt på det!