Träningen v.3
Måndag: Promenad i Skatås med Therese (1,5 h)
Tisdag: Powerwalk i Skatås (2,5h men bara 2 h effektivt, blev trött efter en timma o var tvungen att sänka tempot lite)
Onsdag: Vilodag; tvättade och hälsade på päronen
Torsdag: Åkte skridskor i Kortedala
Fredag: Powerwalk i Skatås (2h)
Lördag: Vilodag; storstädade lägenheten
Söndag: Powerwalk i Frölunda (1h)
Ja, jag e faktiskt nöjd med min första, seriösa träningsvecka 2010 =) sötsuget finns där fortfarande, men det har blivit bättre...så nu e jag på väg mot Beach 2010 =)
Tisdag: Powerwalk i Skatås (2,5h men bara 2 h effektivt, blev trött efter en timma o var tvungen att sänka tempot lite)
Onsdag: Vilodag; tvättade och hälsade på päronen
Torsdag: Åkte skridskor i Kortedala
Fredag: Powerwalk i Skatås (2h)
Lördag: Vilodag; storstädade lägenheten
Söndag: Powerwalk i Frölunda (1h)
Ja, jag e faktiskt nöjd med min första, seriösa träningsvecka 2010 =) sötsuget finns där fortfarande, men det har blivit bättre...så nu e jag på väg mot Beach 2010 =)
Kommentarer
Trackback
